Барате природен начин за намалување на нивото на шеќер, детоксикација на црниот дроб и забрзување на метаболизмот? Овој освежителен напиток е одличен за слабеење и балансирање на шеќерите, што го прави идеален за секој што сака да го подобри своето здравје.

Состојки:

• 2 лажици рузмарин
• 1 лажица куркума
• 1 лажица или стапче цимет
• 3 лимони или лимети (со кора)
• 1 мал ѓумбир (со кора)
• 2 лажици мед

Упатствo:

1. Подготовка на билна течност:
   • Во тенџере, загрејте вода до вриење и додајте рузмарин, куркума и цимет.
   • Нека врие 5-10 минути, потоа добро процедете ја смесата и оставете ја течноста настрана.
2. Блендирање на цитрусот и ѓумбирот:
   • Во блендер, комбинирајте ги лимоните (или лиметите) со нивната кора, ѓумбирот со неговата кора и медот.
   • Додајте 2 чаши од подготвената билна течност во блендерот и блендирајте додека не добиете мазна смеса.
3. Комбинирање и процедување:
   • Добро процедете ја блендираната смеса.
   • Измешајте ја процедената течност со останатата билна чорба. Ако сакате, додадете свежа вода за да го зголемите волуменот на течноста.
4. Чување:
   • Чувајте го напитокот во фрижидер до 2 недели.

Употреба:

• Пијте максимум 2 чаши дневно, било пред спиење или наутро, за да ги искористите сите придобивки.

Овој напиток помага да се регулираат нивото на шеќер, да се детоксицира црниот дроб и да се подобри метаболизмот, што го забрзува процесот на слабеење. Исто така е одличен за балансирање на шеќерите, што го прави совршен за секој што се стреми кон подобро здравје и фитнес. Уживајте во поздрав животен стил со овој едноставен и природен лек!

Листа за пазарење:

• Рузмарин
• Куркума
• Цимет (стапче или прашок)
• Лимони или лимети
• Ѓумбир
• Мед